¿Qué es el Coaching?
El coaching es una disciplina o herramienta, especialmente útil en procesos de cambio y momentos de crisis, su misión es la de ayudar al cliente o coachee a encontrar respuestas basadas en sus propias fortalezas y recursos.
El coaching lleva al cliente a canalizar las emociones, adaptarse a nuevas relaciones, asumir nuevos retos, superar conflictos, y cumplir sueños. El coach no es un asesor ni un guía en el camino del cliente, si no que le lleva a ser capaz de identificar sus distintas posibilidades de elección y su propia solución.
Una vez definido el objetivo o situación deseada, se explora la situación actual, detectando los cambios necesarios, los recursos del coachee y los planes de acción, para conseguir su meta. Para ello también se combinan además del coaching, herramientas muy potentes como la PNL o la Inteligencia emocional.
Es posible trabajar objetivos de diferentes campos, dentro del coaching, y es por eso, que en ocasiones distingan el coaching por tipos en función del área que se trabaja. Coaching personal o Life Coach, Coaching Ejecutivo, Coaching deportivo, Nutricional, de Relaciones o de equipos, entre otros.
Aunque desde mi opinión el objetivo principal en todos ellos radica en el mismo, y es crear un un futuro mejor.
Por tanto, El coaching favorece el desarrollo de habilidades, ayuda a alcanzar las metas, te lleva a conocerte mejor, clarifica ideas, pasos a seguir, haciendo que focalices en lo verdaderamente importante, gestionando tus emociones de manera adecuada, para llegar al cumplimiento del objetivo con éxito.
Déjame acompañarte a definir tus metas y a llegar a ellas, a mirar en tu interior y que descubras lo mejor de ti. Haz de tu vida un éxito personal y profesional y siente la tranquilidad de estar en armonía.